Mindy México - Blog de psicología en línea

Conflictos Familiares | Conoce los 4 tipos diferentes
Psicología

Conflictos Familiares | Conoce los 4 tipos diferentes

¿Sabías que no todos los conflictos familiares hacen referencia a lo que está sucediendo actualmente? Algunos existen por cosas del pasado. La memoria, el resentimiento, y la sensación de ofensa, pueden perdurar mucho tiempo en una persona.

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tratamiento para la esquizofrenia
Psicología

¿Es el Tratamiento de la Esquizofrenia de por vida?

La base del tratamiento de la esquizofrenia recae sobre medicación, y la psicoterapia. En la medicación se usan más los antipsicóticos por ayudan a superar los síntomas psicóticos. En ocasiones se prueban diferentes medicamentos y dosis hasta dar con el adecuado.

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No puedes dormir? Conoce los tipos de Trastornos del Sueño
Psicología

No puedes dormir? Conoce los tipos de Trastornos del Sueño

ornos del sueño, son afecciones de salud mental que provocan en el paciente problemas a la hora de dormir. Estos problemas pueden estar relacionados con conciliar el sueño, mantenerlo, dormir más de la cuenta, menos de la cuenta, o simplemente no sentir necesidad de dormir.

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Curar el Insomnio | ¿Es posible sin terapia o medicación?
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Curar el Insomnio | ¿Es posible sin terapia o medicación?

Curar el insomnio pues no sólo te impide dormir, sino que te hace también levantarte temprano. Además de que puedes dormir por cortos períodos de tiempo, y despertarte durante la noche. En ocasiones, aunque duermas sientes que no has dormido nada, y tienes problemas para despertarte temprano.

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la esquizofrenia se cura
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La esquizofrenia se cura ¿Medicación o Psicoterapia?

El primero paso para el tratamiento de la esquizofrenia es que el paciente reconozca que tiene una enfermedad. Aunque la esquizofrenia no tiene cura, hay que enseñarle al paciente que puede llevar una vida habitual siempre y cuando se administre los fármacos correctamente, y acuda a terapia.

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tratamiento para el insomnio
Psicología

Tratamiento para el Insomnio

Cuando tienes insomnio tu dificultad para conciliar el sueño aumenta, y se te dificulta quedarte dormido. Muchas veces te despiertas, y te sientes cansado/a aunque hayas dormido. Una de las primeras consecuencias del insomnio es la sensación de cansancio y de poca energía

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tratamiento para la ansiedad
Ansiedad

Tratamiento para la ansiedad

Tanto la psicoterapia como la medicación se usan en el tratamiento para la ansiedad. Muchos pacientes necesitan una combinación de ambos para poder superar la ansiedad. ¿Significa esto que la medicación es indispensable para superar la ansiedad? Te lo contamos…

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Tratamiento para el Trastorno del Déficit de Atención
Psicología

Tratamiento para el Trastorno del Déficit de Atención

El 80 % de los pacientes dejan de ser hiperactivos al llegar a los 12 a 14 años. Por esta razón, en épocas pasadas los pediatras afirmaban equivocadamente que había que esperar hasta la pubertad, ya que después «se le iba a pasar».

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Cómo controlar la ansiedad - Conoce las técnicas mas sencillas
Ansiedad

Cómo controlar la ansiedad – Conoce las técnicas mas sencillas

Controlar la ansiedad es fundamental para poder llevar una vida plena, y tener una salud mental estable. Es normal sentir ansiedad de vez en cuando, lo que no puede hacer es quedarse con nosotros. Controlar la ansiedad, es también saber abrirle o cerrarle la puerta de nuestra mente.

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Tratamiento de Depresión | Psicoterapia y Medicación
Psicología

Tratamiento de Depresión | Psicoterapia y Medicación

El tratamiento de depresión incluye psicoterapia y medicación. Los medicamentos se utilizan sólo cuando la enfermedad del paciente es grave, y bajo estrictica supervisión médica. Los principales medicamentos que se usan en el tratamiento de la depresión son de efectos secundarios ligeros.

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Antidepresivos | ¿Cómo saber cuál es el indicado?
Psicología

Antidepresivos | ¿Cómo saber cuál es el indicado?

Actualmente, cuando alguien tiene depresión, los médicos recetan antidepresivos más nuevos, porque causan menos efectos secundarios. Pero cuando la depresión se complica amerita de un medicamento más agresivo, como los antidepresivos antiguos.

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Síntomas de Depresión en niños, adolescentes, y adultos
Psicología

Síntomas de Depresión en niños, adolescentes, y adultos

Los síntomas de la depresión son anímicos y físicos. La depresión se puede describir como un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza inagotable. Este trastorno del estado de ánimo nos lleva a desarrollar un desinterés o apatía por aquellas actividades que nos causaban emoción.

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El Síndrome de Asperger es parte del Espectro del Autismo TEA
Psicología

El Síndrome de Asperger es parte del Espectro del Autismo TEA

Eso quiere decir que el síndrome de asperger es parte de los trastornos del espectro autista. ¿Qué son estos trastornos? Son una discapacidad del desarrollo, esta puede provocar múltiples problemas en el niño/a o adolescente que tenga esta afección. Pues puede tener problemas sociales, de comunicación, y conductuales.

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Terapia para asperger | Conoce las 4 principales
Psicología

Terapia para asperger | Conoce las 4 principales

Las terapias para el síndrome de asperger están diseñadas para darle una mejor calidad de vida al paciente. Por lo general la terapia cognitivo conductual es una de las terapias que se usa con bastante éxito. Esta terapia ayuda al paciente con los pensamientos negativos, y a controlar más sus rutinas.

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Tratamiento para Síndrome de Asperger | estrategias adaptativas
Psicología

Tratamiento para Síndrome de Asperger | estrategias adaptativas

En el tratamiento del síndrome de asperger se realizan intervenciones psicológicas, psiquiátricas, y médicas. Este tratamiento puede incluir fármacos, como puede no incluirlo. La intervención al paciente busca mejorar el desarrollo personal, físico, mental, y social del paciente con Asperger.

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10 Nuevos tratamientos para el autismo y terapias alternativas
Psicología

10 Nuevos tratamientos para el autismo y terapias alternativas

Los nuevos tratamientos para el autismo ayudan al paciente con TEA pero no lo curan, no existe una cura definitiva para el autismo. Aún así las ciencias de la salud han desarrollado diversas terapias para los pacientes con el trastorno de espectro autista, que les permite desarrollarse en la vida.

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Esquizofrenia: ¿Qué relación tiene con la psicosis?
Psicología

Esquizofrenia: ¿Qué relación tiene con la psicosis?

La esquizofrenia es un trastorno mental donde el paciente pierde el contacto con la realidad a través de la psicosis. Por lo tanto es común que tengo alucinaciones de tipo sensorial, falsas creencias, alteraciones de la conducta y del pensamiento, así como reducción de la expresión corporal.

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Terapia Cognitivo Conductual Para Adolescentes Online
Adolescentes

Terapia Cognitivo Conductual Para Adolescentes Online

La Terapia Cognitivo Conductual para adolescentes es una psicoterapia que también puede ser implementada en niños. En Adolescentes es muy eficiente pues les ayuda a mejorar conductas inapropiadas.

Este tipo de psicoterapia para adolescentes es de corta duración.

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Terapia para adolescentes con problemas de conducta
Adolescentes

Terapias para Adolescentes con Problemas de Conducta

Las Terapias para adolescentes por problemas de conducta, trabajan con el adolescente, con la familia, y con la escuela del paciente. Los problemas conductuales que presente el adolescente causa dolor en el ambiente familiar, y en el adolescente mismo

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Arreglar una discusión en pareja | 5 niveles de comunicación
Pareja

Arreglar una discusión en pareja | 5 niveles de comunicación

Para arreglar una discusión en pareja es imprescindible que ambos pongan de su parte. El bien más preciado que tiene toda relación es la comunicación, así que nunca debemos descuidar esa parte. Las discusiones en pareja se suelen dar en muchos casos por falta de comunicación.

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Consumo de Alcohol y Drogas en Adolescentes
Adolescentes

Consumo de Alcohol y Drogas en Adolescentes

El Consumo de Alcohol y Drogas en Adolescentes, se debe en parte porque a muchos les gusta probar cosas nuevas. Correr riesgos, es parte de la diversión de algunos adolescentes. Lo nuevo, es una época de vida bien atrevida. El alcohol y las drogas les resultan siempre muy emocionantes.

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3 Técnicas de Terapia de Pareja Cognitivo Conductual
Parejas

3 Técnicas de Terapia de Pareja Cognitivo Conductual

a terapia cognitivo conductual para parejas se centra en analizar todos los detalles del día a día que hacen llevan a la relación a atravesar crisis. Estudia la razón del porqué los problemas persisten en la relación durante el tiempo, y la forma en la cual han evolucionado.

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Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad TDAH
Adolescentes

Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad TDAH

El TDAH está asociado a un patrón de conducta basado en la falta de atención, hiperactividad, e impulsividad. Comienza a edad muy temprana, en la niñez. Continúa hasta la adolescencia, y en algunos casos llega hasta la edad adulta.

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¿Cómo perdonar una infidelidad de mi esposo?
Parejas

¿Cómo perdonar una infidelidad de mi esposo?

Perdonar una infidelidad es difícil porque se traiciona lo más sagrado en una relación. La promesa de confianza, intimidad, y seguridad. De pronto, nuestra pareja puede dejar de sernos tan de fiar, y esto nos causa problemas en la pareja, que ameritan intervención de terapia.

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¿Cuándo ir donde un psicólogo de pareja?
Parejas

Psicólogo de Pareja | 5 Tipos de Terapia Online

La finalidad del psicólogo de pareja es de colaborar con los miembros de la relación para poder resolver los conflictos de la misma. Para esto se necesita la cooperación de ambos miembros de la relación. De esta manera lograrán cambiar las conductas dañinas que están afectado la relación.

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Relaciones Tóxicas | 5 Tipos de relaciones perjudiciales
Parejas

Relaciones Tóxicas | 5 Tipos de relaciones perjudiciales

Las relaciones tóxicas son relaciones en las que ambas partes se hacen daño. Y, por alguna razón… no pueden parar de hacerlo.

La incapacidad de detenerte el maltrato mutuo es una característica fundamental. Permitir el maltrato, también es contribuir a una relación tóxica.

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Terapias para la Depresión | 5 tipos de psicoterapia
Psicología

Terapias para la Depresión | 5 tipos de psicoterapia

En las terapias para la depresión se busca que el paciente hable, que verbalice lo que sucede. Como dicen algunos, desahogarse. Pero desahogarse de verdad, con una profesional de la salud mental, que lo guiará en el proceso.

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El consumo del alcohol y drogas en la adolescencia y sus consecuencias
Parejas

Problemas de Pareja | 10 hábitos que dañan la relación

Por lo general, muchos problemas de pareja pueden solucionarse, sanarse, o superarse. Sin embargo para que todo esto se lleve a cabo es importante que la pareja asuma el compromiso de parte y parte. Es decir, que ambos reconozcan que tienen un problema como pareja, y decidan buscar ayuda profesional mediante terapia de pareja.

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Cura para La Depresión | 8 Tipo de Terapias
Psicología

Cura para La Depresión | 8 Tipo de Terapias

La depresión tiene cura, pero como toda enfermedad crónica, puede desaparecer, y al cabo de tiempo regresar. De hecho, es común que haya recaídas entre los pacientes, aunque cada vez con menos frecuencia, e intensidad.

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Tipos de Depresión | 15 de cada 100 Mexicanos la padecen
Psicología

Tipos de Depresión | 15 de cada 100 Mexicanos la padecen

Los tipos de depresión son variables, y afectan significativamente a una gran parte de la población. De hecho se cree que muy pronto una cuarta parte de población mundial sufrirá alguno de los tipos de depresión conocidos, o trastorno de la personalidad.

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Tratamiento para los Ataques de Pánico | Psicoterapia
Psicología

Tratamiento para los Ataques de Pánico | Psicoterapia

El tratamiento para los Ataques de Pánico o Crisis de Ansiedad, está encabezado por la psicoterapia. Luego, en segundo lugar de la pirámide del tratamiento, están los medicamentos. Sin embargo, los medicamentos sólo controlar los síntomas, no eliminan la raíz del problema.

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Ataque de Pánico, creo que me está dando un infarto
Psicología

Ataque de Pánico | >> Creo que me está dando un infarto! 😲

Cuando una persona experimenta un ataque de pánico, se siente invadida por una funesta sensación de muerte súbita. El afectado siente que pierde el control de su cuerpo, de la realidad, como si lo que le rodeara dejara de ser suyo o pertenecerle. Siente que tendrá un ataque cardíaco.

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Síntomas de Ansiedad | Cuerpo Y Mente
Ansiedad

Síntomas de Ansiedad | Cuerpo Y Mente

Estos pueden ir desde una sensación de nerviosismo, pánico, aumento del ritmo cardíaco, hasta una sensación inminente de muerte. Todos podemos padecer ansiedad en algún momento de nuestras vidas, y no por ellos sufrir de ansiedad. Pero hay casos donde la ansiedad ciertamente se convierte en un problema, donde su síntomas técnicamente invaden nuestros días.

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Tratamiento para el Trastorno Bipolar | 2 Opciones
Adultos

Tratamiento para el Trastorno Bipolar | 2 Opciones

No hay tratamiento para el trastorno bipolar que otorgue una cura definitiva. Pero las terapia psicológica pueden reducir a su mínima expresión su impacto en tu vida.

Para que el tratamiento funcione, el afectado debe seguir al pie de la letra las orientaciones del psicólogo y/o psiquiatra.

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Cura definitiva del Trastorno Bipolar | ¿Terapia o medicación?
Adultos

Cura definitiva del Trastorno Bipolar | ¿Terapia o medicación?

A pesar que no existe una cura definitiva para el trastorno bipolar, las ciencias médicas han hecho grandes avances para reducir su impacto en nuestras vidas. Además que se han creado métodos terapéuticos, que ayudan a mejorar la calidad de vida del paciente que padece este trastorno.

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