¿Necesitas Atención Psicológica en Línea? ¿Está pensando en buscar un psicólogo? No es una tarea fácil. En Mindy tenemos numerosos psicólogos/as entre los que elegir, y cada uno tiene sus propias áreas de especialización. Averiguar cuál psicólogo es el más adecuado para ti puede ser un reto. Por ello, hemos descrito los siguientes pasos para ayudarte a encontrar el psicólogo perfecto.
Si estás pensando en acudir a Atención Psicológica en Línea, probablemente signifique que necesitas ayuda para tratar algún tipo de asunto, reto o problema de salud mental. Pero, ¿qué significa exactamente? En términos generales, los psicólogos son profesionales que se especializan en ayudar a las personas a tratar cuestiones relacionadas con su salud mental. Estos profesionales no tienen que tener necesariamente un doctorado, sino que pueden tener un máster u otros títulos relacionados con su campo de estudio.
Si buscas atención psicológica en línea puedes ver Nuestros Terapeutas Online. A bajo costo 👈👀
Contenido
Atención Psicológica en Línea | Breves Preguntas
La psicoterapia en línea es la provisión de los servicios profesionales de terapia de salud mental a través de Internet. Estos servicios se ofrecen típicamente mediante correo, chat en tiempo real y videoconferencia.1
¿Cuál es su problema principal? Por ejemplo, si sufre una depresión, ¿conoce las razones de la misma? ¿Qué espera conseguir con la terapia? ¿Qué espera de una sesión de terapia? ¿Cuáles son sus puntos fuertes y débiles? ¿Hay algún problema en su vida que haya intentado resolver pero que no haya podido? ¿Cuál es su estado de salud mental en general?
Éstas son sólo algunas de las preguntas que puede plantearse al buscar atención psicológica en línea que le ayude con sus problemas de salud mental.
Investiga a los psicólogos de tu zona
A continuación, puede empezar a reducir su lista en función de los siguientes factores:
- Tipo de psicólogo: Hay muchos tipos de psicólogos. Algunos de los tipos más comunes son los psiquiatras, los psicólogos, los psicólogos clínicos y los consejeros de salud mental.
- Especialidad: Algunos psicólogos se especializan en determinadas áreas de la psicología. Por ejemplo, algunos se especializan en ayudar a las personas con trastornos alimentarios, mientras que otros se especializan en cuestiones relacionadas con el trauma y el abuso.
- Experiencia: ¿Cuánto tiempo lleva el psicólogo en la práctica?
- Formación: ¿Cuál es la formación del psicólogo?
Al igual que con cualquier otra profesión, va a querer investigar un poco para encontrar el mejor psicólogo para usted. Debería empezar por hacer una lista corta de psicólogos en su zona.
Haga contactos y pregunte a amigos y familiares
Cuando haya reducido su lista de posibles psicólogos, puede empezar a establecer contactos con los terapeutas de su lista. Algunos de ellos podrían estar dispuestos a hablar sobre los tipos de terapia que ofrecen y el coste de sus sesiones. Otros pueden ser más reacios a proporcionar esta información, por lo que es posible que quieras ir con uno de los terapeutas que esté más abierto a hablar contigo. Si conoces a alguien que haya acudido a un psicólogo, también puedes preguntarle por su experiencia.
Consulta las opiniones y valoraciones de los psicólogos en Internet
Internet es un gran lugar para encontrar información sobre casi todo. Si quieres saber más sobre los psicólogos de tu zona, puedes buscarlos en Internet. Aunque como ya estás en nuestro página no es necesaria. Al final de este artículo verás el banner que te llevará directo a los perfiles de nuestros psicólogos.
También puedes encontrar información sobre el coste de las sesiones con ellos. Otra buena fuente de información son los sitios de reseñas. Puedes encontrar estos sitios haciendo una simple búsqueda.
Atención Psicológica en Línea
Encontrar el psicólogo perfecto puede ser una tarea difícil y desafiante. Sin embargo, si sigue estos pasos, aumentará sus posibilidades de encontrar uno que sea el adecuado para usted. Recuerde que la búsqueda de un buen psicólogo no se produce de la noche a la mañana. Es posible que tenga que probar unos cuantos antes de encontrar el adecuado para usted.
Cuando hayas encontrado un psicólogo con el que sientas que tienes una buena conexión, puedes aprovechar las sesiones gratuitas. Esto suele ocurrir cuando los psicólogos ofrecen una sesión introductoria gratuita, que puedes utilizar para conocerte y decidir si es el mejor terapeuta para ti.
